• Ţinuta la antrenamente trebuie să fie lejeră, comodă şi decentă. Dacă vii în jeans, vei observa că picioarele pur şi simplu nu se mişcă!

• Este bine să îţi iei o sticlă de apă (un bidon dacă eşti setos) sau de suc dacă eşti pretenţios, serveţele, prosop, sau orice alte lucruri de care crezi că ai nevoie sau îţi uşurează antrenamentul. Excesul de energizante nu funcţionează. Am incercat noi!

• Este bine ca încălţămintea de antrenament să fie cât mai flexibilă. În ceea ce priveşte pantofii de dans, ştim că sunt sexy dar nu te grăbi! Există un timp pentru toate! Şi apropo, chiar dacă par comozi în picioarele antrenorului, nu prea sunt!

• După cum ştii, nu trebuie neapărat să vii cu partener. Probabil vei întâlni aici un/o partener/ă. Bineînţeles, dacă ai o persoană dragă este păcat să o laşi acasă! Împreună puteţi învăţa să dansaţi şi să vă lăsaţi purtaţi de valurile muzicii...

• Nu există dansuri grele! Există doar dansuri frumoase! Fiecare dintre acestea cu caracterul, ritmul şi farmecul specific. Dansul este, prin esenţa lui, natural şi plăcut! Aşa că nu te panica la gândul că nu vei reuşi să înveţi să dansezi. Trebuie doar să asculi indicaţiile antrenorului şi să te laşi purtat de muzică. Restul vine de la sine! Dacă nu ar fi vorba de 14 ani de expeienţă în domeniu poate că nu am crede nici noi asta.

• În cazul în care te crezi prea bătrân pentru a învăţa să dansezi, revino-ţi! Nimeni nu este prea bătrân pentru acest lucru. Dansul este pentru toată lumea, iar pe cei mai în vârstă îi ajută să întinerească, readucându-le vigoarea şi plăcerea de a trăi şi a iubi. Singurul lucru ”bătrân” pe care îl vedem aici este mentalitatea!